Au Temps des Fées

Cholestérol et cœur - Tisane en vrac Bio 100 g

Le cholestérol joue un rôle essentiel, notamment dans la synthèse de certaines hormones et de la vitamine D, tout en étant un composant fondamental des membranes cellulaires. On a donc besoin de cholestérol ! Mais c'est prouvé, un taux de cholestérol excessivement haut est associé à des complications de santé.
La bonne nouvelle ? Maintenir un mode de vie sain et équilibré permet de maîtriser les niveaux de cholestérol et de réduire les menaces pour la santé cardiovasculaire. Et notre tisane en vrac pour faire baisser le cholestérol naturellement « Cholestérol et cœur » va vous aider.

Quelle est la composition de la tisane en vrac pour faire baisser le cholestérol naturellement « Cholestérol et cœur » ?

10 grammes du mélange (dose journalière recommandée) contiennent :

Pissenlit (feuille) 4 g
Achillée millefeuille (parties aérienne) 3 g
Romarin (feuille) 1,5 g
Ortie piquante (P. aérienne) 1 g
Immortelle (fleur) 0,5 g

Quelle boisson Anti-cholestérol ?

Chez « Au Temps des Fées », votre herboristerie à Grenoble, le Dr. Stéphane Rossi, pharmacien-apothicaire spécialisé en ethnobotanique, se consacre à l’élaboration de boissons entièrement à base de plantes médicinales et aromatiques (infusions, décoctions, tisanes, etc.). Il a réalisé les meilleures tisanes pour le cholestérol et vous dévoile quelles sont les plantes qui font baisser le cholestérol dans son infusion favorite « Cholestérol et cœur » :

Le Pissenlit Dent de lion (Taraxacum grpe officinale) : il soutient la fonction hépatique et biliaire & contribue à une meilleure digestion des graisses. C’est pour cela qu’on le retrouve aussi dans les tisanes detox foie et les tisanes digestion.

L’Achillée millefeuille (Achillea millefolium L.) : il peut réduire le cholestérol sanguin et aider à perdre du poids. Cela fait donc de lui un allié phytothérapie perte de poids.

Le Romarin (Rosmarinus officinalis L.) : il contient des antioxydants naturels.

L’Ortie piquante (Urtica dioica L.) : la tisane ortie aide à maintenir la santé cardiaque.

L’Immortelle (Helichrysum italicum) contient des antioxydants réduisant la production de cholestérol oxydant.

Deux conseils simples de notre naturopathe à Grenoble pour maîtriser son cholestérol naturellement :

Déguster des noix

Quand on est naturopathe à Grenoble, on ne peut que conseiller de manger des noix !
Les noix sont des ingrédients polyvalents qui s’intègrent harmonieusement dans une multitude de recettes. Les noix renferment des acides gras insaturés et des fibres bénéfiques pour réduire le taux de cholestérol. De plus, elles renferment des stérols végétaux qui contribuent à combattre le cholestérol en remplaçant de manière saine les graisses dans notre organisme. Nous vous recommandons de savourer l’équivalent d’une tasse de cerneaux de noix chaque matin. Pensez à les congeler fraîches pour profiter de leurs bienfaits toute l’année.

Conservez une activité physique ou découvrez un sport qui vous plaît

S’adonner régulièrement à une activité physique peut avoir un impact significatif sur l’équilibre des graisses dans votre sang.

Comment faire baisser le cholestérol méthode de Grand-mère ?

« Mangez des pommes !»

Nos mamies disaient « une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours ». Et les plus espiègles d’ajouter « surtout si on vise bien ! »

La pomme est un atout majeur pour réduire le cholestérol : riche en pectine, elle se révèle être un allié précieux dans la lutte contre le taux de cholestérol élevé. La pectine agit comme une gelée qui piège les graisses et contribue à diminuer leur absorption par l’organisme. Avec sa faible teneur en calories, vous pouvez sans problème en manger deux par jour dans le cadre d’un régime axé sur la santé cardiovasculaire. Pensez-y : il est conseillé de consommer des pommes bio avec leur peau et leurs pépins, après les avoir soigneusement nettoyées, pour maximiser ses bienfaits.

La pomme est également une excellente source d’antioxydants, ce qui en fait un choix judicieux pour protéger durablement le cœur contre les maladies cardiovasculaires. Dans le même esprit, l’ajout de vinaigre de cidre à votre alimentation peut être bénéfique pour réguler votre cholestérol.

Est-ce un médicament à base de plantes ? 

NON !

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac ont un usage alimentaire. Il s'agit principalement de plantes médicinales de la pharmacopée reconnues pour leurs vertus et leurs usages alimentaires ou condimentaires.

Nos plantes médicinales en vrac et tisanes en vrac ne sont en aucun cas des substances ou compositions présentées comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l'égard des maladies humaines ou animales. Elles ne sont jamais destinées à être administrées en vue de restaurer, corriger ou modifier les fonctions physiologiques en exerçant une action pharmacologique, immunologique ou métabolique.

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac permettent de rester en bonne santé grâce à leurs effets nutritionnels et/ou physiologiques. Elles ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.